山东经济网首页
设为首页  加入收藏   



首页
       
您当前位置:网站首页 >> 卫生健康 >> 财智生活 >> 养生保健 >> 阅读文章
  养生保健 >>

吃饭快男比女更易胖


来源:    作者:    发布时间:2018-05-15 09:39:34
吃饭|饭快|快男|男比|比女|女更|更易|易胖
   最近,日本冈山大学研究生院和保健管理中心的一项共同研究表明,吃饭速度是导致人体发胖的不容忽视的因素,而且男性比女性更易发胖。

  该研究团队以大学生为对象,就肥胖与吃饭方法之间的关系进行了为期3年的跟踪调查,结果显示,吃饭速度快者与吃饭速度不快者相比,更易发胖4.4倍,男性较之女性更易发胖2.8倍。

  另外,研究人员还认为,对于有快速吃饭习惯的人而言,首先要培养“很好咀嚼”的意识,尽管在口腔护理和肥胖治疗领域被推荐的一口饭咀嚼20~30次难以做到,但只要有慢慢嚼着吃的健康意识,哪怕一口咀嚼20次,也会有很大改观。这种进食习惯不仅是大人的问题,尤其对孩子更为重要,因为除肥胖之外,还涉及到下颌的发育和口腔护理。 

分享到:
文章评论
现在有人对本文发表评论 查看所有评论
相关文章
 
  最近更新
投8亿元保卫舌尖青岛 岛城食品抽检98.8%合格  这些都是孩子吞下过的东西 你能相信吗? 奥斯威辛集中营幸存者成全球最长寿男性(图)

  阅读排行
奥斯威辛集中营幸存者成全球最长寿男性(图) 投8亿元保卫舌尖青岛 岛城食品抽检98.8%合格  这些都是孩子吞下过的东西 你能相信吗?

友情链接
中国新闻网 光明网 大众网 前程无忧 舜网 鲁网 青岛大众网 猫扑青岛
中国黄淮网 台东镇 凤凰网青岛 半岛网        
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 我要投稿 | 招聘启事 | 顶部广告 |

-